Меню |
Горячее «Лёгкая жизнь» от ВалентинаЭто горячее отлично подходит для тех, кто держит себя в форме. Готовить рекомендуется под новый бодрый трек Валентина «Бог с тобой», а поглощать под лиричный клип «Навсегда»! :) Ингредиенты: — куриные грудки — 500 г., — кефир обезжиренный — 500 мл., — лук репчатый — 1 луковица на вкус, — чеснок — 4 зубчика, — соль, перец, зелень — по вкусу. Приготовление: 1. Грудки нарезаем кубиками, выкладываем в миску для запекания, добавляем нашинкованные лук и чеснок, солим и перчим по вкусу, заливаем кефиром и перемешиваем. 2. Ставим в разогретую духовку на 40 минут. 3. Подаем со свежими овощами! Можно есть сколько хочешь без особого вреда для здоровья. Отличное питание для тех кто держит себя в форме! Легкого аппетита! Валентина
|